Diário da Quarentena - Dia 7
Foquei hoje em trabalhar, acordei cedo, tomei meu café da manhã (com fruta e tudo!) e me organizei para começar meu dia de trabalho.
Trabalhar Home Office tem se mostrado muito mais cansativo do que o trabalho no escritório, não sei se é meu estado emocional com a quarentena, ou se é realmente assim.
Hoje tive diversas reuniões com as equipes e colegas, estamos tentando construir uma forma de trabalho diferente, adaptada a realidade que temos agora.
No final do expediente estava exausta.
Hoje também foi dia de receber a compra que fiz online. Lavar cada embalagem, cada fruta, cada legume, colocar alguns itens em repouso para evitar contágio... e o medo permanece, de ter esquecido algum protocolo, de ter errado em alguma coisa... é muito estresse.
Hoje após o banho tirei cinco minutinhos para respirar de forma mais concentrada, uma forma de acalmar meu coração e minha mente. Preciso fazer isso mais vezes.
Eu e minha mãe estamos sonhando com o dia em que poderemos sair de casa... ir para Fortaleza visitar a família...
Mais uma semana começou e precisamos ser fortes. Que Deus nos abençoe.
Trabalhar Home Office tem se mostrado muito mais cansativo do que o trabalho no escritório, não sei se é meu estado emocional com a quarentena, ou se é realmente assim.
Hoje tive diversas reuniões com as equipes e colegas, estamos tentando construir uma forma de trabalho diferente, adaptada a realidade que temos agora.
No final do expediente estava exausta.
Hoje também foi dia de receber a compra que fiz online. Lavar cada embalagem, cada fruta, cada legume, colocar alguns itens em repouso para evitar contágio... e o medo permanece, de ter esquecido algum protocolo, de ter errado em alguma coisa... é muito estresse.
Hoje após o banho tirei cinco minutinhos para respirar de forma mais concentrada, uma forma de acalmar meu coração e minha mente. Preciso fazer isso mais vezes.
Eu e minha mãe estamos sonhando com o dia em que poderemos sair de casa... ir para Fortaleza visitar a família...
Mais uma semana começou e precisamos ser fortes. Que Deus nos abençoe.
#ficaemcasa
#covid19
#coronavirus
#saudemental
#letraorganizada
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