Sobrecarga

Pois é... comecei o ano cheia de planos e aqui estamos quase em maio e eu ainda não dei conta de colocar em prática as famosas resoluções de ano novo. Sou meme ambulante!!!

Pior do que sentir que não caminhou, é perceber que andamos, mas de forma tão automática que não realizamos o que queríamos, apenas o que precisamos... trabalho, responsabilidades em casa...

Isso me levou a uma crise de pressão alta ontem...algo que nunca tive!!! Mesmo quando tive Burnout, minha pressão arterial se manteve normal...

Tirei este final de semana para revisitar alguns desejos e minimamente fazer planos de curtíssimo prazo, algo que me faça sentir que caminhei pelo menos um pouquinho na direção daquilo que quero pra vida!! 

Quando ficamos doentes ou temos algum susto com a saúde, colocamos tudo em perspectiva... o quanto o trabalho (mesmo sendo nosso ganha pão) se torna algo tão menos importante, o quanto percebemos que passamos o dia fazendo coisas, mas não necessariamente o que queremos!!

Você pode dizer... Bem-vinda ao mundo dos adultos, ou ainda falar que eu devo pedir a conta.... 

Mas não é neste ponto que quero focar...pois acredito que nenhum trabalho é perfeito, mas que somos nós que precisamos dosar o quanto ele vai nos consumir! É possível ser uma excelente profissional sem precisar ficar 24 horas disponível, não porque a empresa pediu, mas sim por que você achou que era necessária!!!

É uma questão de perspectiva!! Até mesmo um certo egoísmo ou arrogância, não sei!!

Eu tenho percebido que estou mais ansiosa do que de costume, sempre com o celular na mão, mensagens e mais mensagens de whatsapp chegando a toda hora, tenho mais grupos de trabalho do que grupos pessoais! TÁ ERRADO!!!

Estou em um finde sem celular... avisei meu chefe e pares do trabalho que estou "Off-line", as pessoas mais próximas sabem como me achar sem ser pelo app, portanto quero dias de tranquilidade... não só porque estou com medo da pressão subir de novo, mas por precisar ver a vida e fazer o que eu quero fazer... 

Passei a manhã na sacada lendo, aproveitando o sol que está mais ameno nesta época, escrevi algumas pequenas "próximas ações" para os meus projetos pessoais (uso o método GTD), conversei com minha mãe, almocei com calma e pretendo ir a uma loja de departamentos para trocar meus travesseiros... atividade que está na minha lista de coisas a fazer tens uns 6 meses!!!

Se você também se sente assim, pare para avaliar suas escolhas recentes...

Escolhas são difíceis, escolher caminhos é complicado, mas se queremos viver de verdade precisamos nos posicionar frente ao que queremos!!

Boa sorte em suas escolhas!!

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